银耳配桂圆熬汤吃了有什么好处

2025-12-17 11:14:35
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回答1:

银耳味甘、淡、性平,有补脾开胃,益气清肠、滋阴润肺、强精补肾、补气和血、补脑提神、美容嫩肤的作用。
桂圆味甘、性平,有安神定志、益气补血、养血安胎、消滞健脾、降脂护心、养颜护肤的作用。治虚劳羸弱,失眠症,健忘,惊悸,怔忡。
二者合用,可以养血补心、健脾养胃、美容养生。