工作太闲,已经闲了七个月,快抑郁了,没办法自我救赎,求开导,求指导!

2025-12-17 20:48:54
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回答1:

不要想着一下子就改变,懒惰的时候总是有原因的,要不就是外部环境优越,自己没有什么压力或者必须要达到的目标,要不就是刚刚经过了一个忙碌的期间,进入了一个内心需要安逸的阶段,心里既然想要歇歇了,就是理性再怎么指挥,也不会有很大的动力做事的。当然还有很多原因的。不过我觉得很大一部分原因还是有条件让自己懒惰,很少有人饭都吃不上了,还一动不动等死的,就是很懒惰很懒惰的乞丐,如果不是病了快死了,再懒得动,也会抽出一段时间到街上乞讨的。

不如先分析一下,认识一下自己,到底为什么懒惰了呢?以前应该不是这么散漫,这么懒的,以前也肯定有不懒的时候吧,以前肯定有感觉活得充实的时候吧,找找感觉,找找目标。

无论找到还是找不到目标,思考一段时间,脑子累了,就从一点一滴开始做吧。
开始可以看看周围有什么需要你动手的。一个人如果被什么人活着事情活着其他的东西需要,就会不由自主开始行动的。而且当自己因为被别人需要而做什么的时候,做了很多事也不会觉得累,也会有成就感的。

什么事都是一点一滴开始的,不要想着一下子改变,你的生活毕竟也不需要你一下子像打了兴奋剂一样拼命挣钱的啊。就从基本的开始吧。
实在找不到,我想你可以想想周围什么事情可以让自己的生活更舒服,比如整理一下房间,清理一下不需要的东西。或者学一个新手艺,做一个菜等等。至于目标,实在想不到,就先把“让自己的人生更充实更幸福或者更甜蜜”当做目标吧。