老年人不宜过多洗澡
经常洗澡对身体有益，不但能清洁皮肤，而且舒筋活络，能减轻腰腿疼痛等。但是，老年人却不宜过多洗澡。
这是因为，老年人体力较弱，皮肤的皮脂腺逐渐萎缩。如果过多洗澡，皮肤就会变得干燥，容易脱屑，甚至会发生裂纹或引起瘙痒症。如果洗澡时水温过高，体内热量不易散发，还容易发生中暑。如果浸泡时间过长，容易造成毛细血管扩张，从而引起大脑缺血，发生头晕甚至晕倒等意外。因此，老年人不宜过多洗澡。
老年人不宜后仰洗头
美国纽约医学院神经病学家迈克尔·温特劳布警告说：“老年人半躺着，把后颈搁在盆沿上，请别人洗头，有发生脑卒中的危险。”
温特劳布在圣地亚哥召开的美国神经病学学会的一次会上说：“老年人的动脉硬化、关节炎和其他的疾病，使脖子不能动得超过一定范围。”已经有2名老年人在后仰洗头时发生脑卒中。温特劳布调查了25名有“微脑卒中”史的老年人，发现其中23名老年人对颈部的过激运动很敏感，18名老年人在后仰洗头的姿势时有微脑卒中症状。
温特劳布因此向老人提醒，不要后仰洗头，以免出现脑卒中。
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