方法很多(结合来用)
1、注意饮食(多吃清淡的蔬菜和水果少吃酸辣太肥腻的食物)
2、保持皮肤清洁每天早中晚洗脸各一次,可以选择适合的去油产品帮助清洁皮肤。
3、注意睡眠每天至少6-8小时的睡眠(千万别熬夜也要控制上网时间)
4、保持乐观的心态(豆豆早晚会离我而去)
5、可以适当补充含维生素E的食物或者营养品
6、多喝水每天至少两升水(建议起床后空腹喝效果更好)
7、如果豆豆出现恶化建议去看医生(因为可能感染了病菌)
这些都是我遇到过的问题和自己亲身的解决办法(效果很好}
我的办法是洗硫磺香皂,把它当洗面奶洗,早晚用温水洗一次,先在手上揉出泡沫,再涂在脸上.而且又便宜,才2元钱,现在的我真的不长痘了,朋友你可以试一下!
还有就是睡眠和饮食要注意,如果你真的那么在乎自己的皮肤.
口服维胺脂有效,外用氯霉素酊剂。一周有效。
不要吃辣椒不要吃太多肉
用红霉素软膏搽,狠有用的,我就是这样用的、、药房有卖的
朱凯。加分啊
少吃辣的哦、
用
采诗痘立消
吧、
效果还不错、
我试过、
朱凯,我也要加分啊、