油菜有哪些做法?

2026-01-11 01:28:16
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红烧划水

原料:草鱼,熟油菜心,淀粉,盐,味精,糖,醋,酱油,料酒,花生油,香油,葱,姜,蒜。

做法:取12厘米长的草鱼尾部,处理干净,竖改两刀成三条,加酱油、料酒腌制入味。入热油中炸至金黄色捞出。葱、姜、蒜爆香,加汤、主料,调味,烧至熟透装盘。原汤勾芡,加香油,浇在鱼尾上,点缀熟油菜心即可。

油菜烧豆腐

原料:北豆腐,油菜,盐,葱,老抽,香油。

做法:北豆腐切块儿,油菜洗净。锅内烧水,水中加少许盐,水开后,放入切好的豆腐块儿,焯3分钟左右,豆腐焯好后,捞出,备用。锅内油热后,加入豆腐,加入适量汤,适量盐和老抽,大火烧开,汤汁收至一半时,加入油菜。油菜变翠绿,熟透时,撒入葱花,出锅,即可。

川香回锅肉

原料:熟五花肉,红干椒、木耳、油菜心各少许,葱片少许,绍酒,酱油,白醋,白糖,辣椒酱,精盐,味精,植物油。

做法:将猪肉切成长方形薄片,放入五成热油中滑散、滑透,捞出沥干;红干椒、木耳用清水泡软,洗涤整理干净;油菜心洗净,切段备用。炒锅加油烧热,先用葱片炝锅,再烹入绍酒,加入辣椒酱、白醋、白糖、酱油、精盐、味精,然后添少许清汤,放入肉片、红干椒、木耳、油菜心炒至入味,再淋入明油即可。