能得一个电子成为阴离子，比如NaH但很不稳定，因为氢原子核很小，吸引力小，外面的2个电子是高能量的，条件稍一松就很容易逃走，这就像Na不能带7个负电荷一样
他确实能的一个电子称为阴离子，比如说金属氢化物但是那样他就不稳定了，核对电子的束缚能力有限。使得氢负离子的还原性（失电子的能力）变得很强。
主要是因为H得电子能力比较弱，但确实有这种情况，例如金属氢化物里的H就是-1价的
