笑分很多种，我们简单的说，职业的和非职业的，职业的笑用训练可以达到，如奥运会上的服务人员都是训练出来的。非职业就是从内心表达出来的。如果是让别人年到你笑，用面部表情表达，如果让自己看到，可以不用面部表情表达也可以。
对着镜子练习
听笑话
fghh jilldbh hear and rend her frees.
