是这样的，你所说的葡萄籽和可以Vc，都是属于抗氧化的，可以一起吃的， 指导意见： 一般是早上空腹先服用葡萄籽，这样有利于吸收，另则葡萄籽有清醒的作用，晚上吃怕会影响睡眠，VC你可以在早餐或午餐后服用，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
