裤子就和穿普通裤子一样,这个我不说你也应该知道吧。衣服V字领朝前,穿上就可以了。一般道服的里面,在腰部的位置,有一根橡皮筋,衣服的旁边还有一个扣子,因为跆拳道服的下边是开身的,这个可以固定道服,防止训练时道服两边敞开。
1.手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。
2.左手握腰带对准胸标,右手将腰带往后缠。
3.将左手的腰带也往后缠。
4.看看后面
5.将左手的腰带交给右手,右手的腰带交给左手,然后将左手的腰带塞到右手腰带的下面。
6.侧面
7.到于胸标一致的位置就可以了。
8.右边的腰带也系过来。
9.将右手的腰带从底下穿出来.
10.左边再上,右边在下,将腰带打一个结。
11.使劲系上,大功告成!
12.最后效果。
http://bbs.nau.edu.cn/thread-107602-1-1.html
这个网站有图解...
朋友
要学就学散打
我们中国举行好几回中泰之战
泰拳就没赢过中国散打
空手道更不用说了
那就更软弱了
中国赢它9比0
6场KO空手道
~~你不是不知道吧
学散打吧朋友
在实战中更能发挥潜能
最好的防守就是进攻
在最短的时间内把对方打倒
我喜欢这种战斗力
激情
朋友这只是我一个建议
学什么你自己选择
还是训练中国自己的东西
而且还那么强悍
为什么不去学啊
只是个建议别误会