父母做无用功，难怪娃越补越差，给宝宝补充营养你真的补对了吗？

作为父母一直想把最好的都给孩子，尤其是新手父母，也是把所有营养元素的物件都给孩子吃，一直担忧小孩子的缺乏，因为我们都掌握营养元素是为小孩子成长发育的一种服务保证，假如缺乏营养，小孩子的生长发育也会不得已停止，因此爸爸妈妈们都想卯足了劲给孩子补充营养元素，只不过很多父母都做了无用功，觉得给孩子补了营养元素，但是却补不对，也难怪小孩子身体越补越差。

给宝宝补充营养元素，绝大部分父母全是以营养餐搭配下手，认为饮食搭配上是很重要的，因为仅有你们在饮食搭配上控制住了营养元素，孩子吃进去的才可以做到小孩子身体必须的各式各样营养元素，但是只是靠调整饮食搭配帮助小孩子补充营养元素，这不是健全的想法，这也是为什么父母原本处心积虑给宝宝挑选营养元素较多的食材，但是小孩吃着还者缺营养元素。

1. 宝宝营养中维他命A缺乏

绝大部分爸爸妈妈忽略了小孩子身体真正缺乏的是哪一种营养元素，仅仅盲目的给孩子补充营养元素，这类行为导致小孩子越补，身体越差，而很多人并弄不懂为何现在吃得好，穿得好，住得好，但是宝宝还是缺乏维生素a，而且这不是仅有家庭条件不大好的农村娃缺乏，甚至很多一线大城市中的患者仍然缺乏维生素a。

2. 维他命D缺乏也是父母忽略的

维他命a和d都是很重要的营养补充，但是维他命d也是很多父母忽略的营养元素，而维他命d是促进宝宝体骨骼生长发育的，也就说明小孩子的钙成分出现了缺乏，因为维他命d的缺乏，导致小孩子身体骨骼生长发育产生迟缓的情况，具体表现就是小孩子长得慢，比同龄小孩矮，或者是肌肉骨骼特别敏感，稍微一点磕磕绊绊就很容易骨折，妈妈们一定要补对宝宝的营养哦。

维生素a和d都是很重要的营养补充，但是维生素d也是很多父母忽略的补充营养，而维生素d还是主要管骨骼发育的，也就说明孩子的钙含量出现了缺乏。因为维生素d的缺乏导致孩子骨骼发育出现迟缓的现象，外部表现就是孩子长不高比同龄孩子矮，或者是骨骼太脆弱，稍微一点磕碰就很容易骨折。

我认为给宝宝补充营养，确实不能盲目的去补充，特别是不能给宝宝吃保健品，我觉得还是食补比较好，每天摄入的营养只要够了就行了，不要给宝宝额外的吃钙片等一些东西。

补对了，因为给宝宝补充营养并不是吃营养价值高的食物，而是要吃满足身体各方面发育的食物，所以这样才能正确补充营养。

补对了，一定要科学的给孩子补钙，选择合适的补钙方法，可以通过食补的方式进行，一定要注意钙的吸收。