如果是三个月的宝宝,建议米粉。如果宝宝六个月后,可以添加肉泥、土豆泥、菠菜泥、蛋黄等,要注意辅食的多样性,保证宝宝摄入的营养全面均衡。
原因分析
宝宝的生长发育需要多种营养的摄入,仅仅从母乳或者奶粉中的获取是远远不够的,需要添加多种类的辅食,进而获取各种营养和微量元素,促进宝宝健康成长。
举措建议
1.建议辅食要细腻易消化,可以打成泥或者弄成糊。2.辅食营养要全面均衡,不可单一长期摄入,预防宝宝营养不良。
注意事项
1.宝宝的私人手巾和盆子不能共用,而且要分清洗脸盆和洗澡盆。2.要多带宝宝到室外阳光沐浴,促进维生素d的吸收。1、首先是4到7月,还是以母乳或者奶粉为主,吃辅食主要是为了培养宝宝的感官。主要还是以流体糊状食品为主。比如米粉、蛋黄粉、土豆泥也挺好。2、第二个阶段是七到九月,宝宝已经知道自己要吃的了,可以适当让孩子吃一些菜粥或者烂面条,但是尽量不要放太多的油水,以免婴儿不能消化。3、在十月到十二月这个阶段,宝宝基本已经会走。相应的,大部分成人吃的稀饭宝宝也可以吃,饭菜一定要做熟做烂,这样有助于宝宝的消化。其实土豆泥和各种营养粥都是不错的选择。4、在一到三岁的这个阶段,宝宝的饮食基本上成人吃的食物都宝宝都可以吃。
给宝宝买什么辅食好?我觉得宝宝应该跟他。自己。打米浆。里面可以补充一点。小米。大米。黑桃。还有黑芝麻。这样一起打出来的米糊小孩吃了营养。最好。而且吃了。肚子还不容易饿。
最初宝宝添加辅食最好就是喝一些米粉,澳佳宝的米粉是一个不错的选择,也可以自己给孩子做一些辅食,给孩子刚开始可以吃蛋黄,吃四分之一就好,不要吃蛋清,也可以给孩子做点果泥或蔬菜泥,自己做的比外面卖的成品要好,起码没有防腐剂。
辅食的种类有很多啊,你可以在网上了解看看。还有奶粉是少不了的,比如敏佳,这种乳蛋白部分水解配方的,比较好吸收。
建议你给孩子买澳洲雅拉谷有机藜麦粉,这个挺受欢迎的,孩子吃了易吸收,不会上火。