成年人体重指数大于多少属于超重

2025-12-17 12:04:37

推荐回答（3个）

回答1：

成年人体重指数BMI大于25属于超重。
肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。
肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。
肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。
有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。
扩展资料：
BMI的局限性：
1、BMI将脂肪质量和瘦体质量混为一谈。
肌肉发达的运动员肌肉组织质量更高，BMI会高估其体脂率。水肿的患者组织液质量升高，BMI也会高估其肥胖水平。而随着年龄增长，老年人肌肉组织的减少多于脂肪组织，所以BMI会低估老年人的肥胖水平。
2、BMI难以区分脂肪的分布。
脂肪堆积的部位不同，所造成的健康影响也不同。皮褶厚度测量的是皮下脂肪；围绕在内脏周围的脂肪称为内脏脂肪，主要堆积在腹部，表现为苹果形身材（中心性肥胖）。
内脏脂肪与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI不太高的人群中，腹部脂肪增加更是独立的危险因素。相比BMI，腰围和腰臀比更能体现腹部脂肪的含量。
参考资料来源：搜狗百科-BMI
（身材计算器）

回答2：

成年人体重指数BMI大于25属于超重。

肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。

肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。比如：日本人当BMI为24．9时，高血压危险就增加3倍；香港地区的中国人，BMI在23．7时死亡率最低，越高时便开始上升。

肥胖的中国标准：我国专家认为，中国人虽属于亚洲人种，体重指数的正常范围上限应该比亚洲标准低些。

有专家建议，中国人体重指数的最佳值应该是20－22，BMI大于22．6为超重，BMI大于30为肥胖。

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扩展资料：

BMI的局限性：

1、BMI将脂肪质量和瘦体质量混为一谈。

肌肉发达的运动员肌肉组织质量更高，BMI会高估其体脂率。水肿的患者组织液质量升高，BMI也会高估其肥胖水平。而随着年龄增长，老年人肌肉组织的减少多于脂肪组织，所以BMI会低估老年人的肥胖水平。

2、BMI难以区分脂肪的分布。

脂肪堆积的部位不同，所造成的健康影响也不同。皮褶厚度测量的是皮下脂肪；围绕在内脏周围的脂肪称为内脏脂肪，主要堆积在腹部，表现为苹果形身材（中心性肥胖）。

内脏脂肪与肥胖相关性疾病有更强的关联。在BMI不太高的人群中，腹部脂肪增加更是独立的危险因素。相比BMI，腰围和腰臀比更能体现腹部脂肪的含量。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/BMI/6742785#viewPageContent"target="_blank"title="百度百科-BMI（身材计算器）">百度百科-BMI（身材计算器）

回答3：

这要看性别和身高的。我给你个详细的计算方式，你可以依据这个算一算。
世界卫生组织推荐的计算方法：　
　　男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
　　标准体重±10﹪为正常体重
　　标准体重±10﹪~
20﹪为体重过重或过轻
　　标准体重±20﹪以上为肥胖或体重不足
　　超重计算公式
　　超重%=[（实际体重－标准体重）/（标准体重）]×100%
还有其他三种计算方法：
1.
　体重指数法
　　体重指数=体重（公斤）
÷
身高²（米）
kg/m²
　　正常体重
：
体重指数
=
18
-
25
（中国体质标准为女性18-22，男性20-24）
　　超重：
体重指数
=
25
-
30
　　轻度肥胖
：
体重指数
>
30
　　中度肥胖
：
体重指数
>
35
　　重度肥胖
：体重指数
>
40
2.
标准系数法：
　　标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
　　标准体重正负10﹪为正常体重
　　标准体重正负10﹪~
20﹪为体重偏重或偏轻
　　标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3.标准体重（kg）=身高（cm）-105
均是成年人标准体重计算法，你试试就知道你在哪个范围啦。
如果你只是问系数的话，那就看体重指数法吧。一般超过25算超重，但中国人相对欧美来说娇小一点，所以女性一般超过22（例：我身高157cm，若我体重超过109就超重啦，1.57*1.57*22=54.2278KG）男性超过24.