每天晚上睡觉前吃一斤桂圆连吃一个月会怎样?

2025-12-16 20:03:12

推荐回答（2个）

回答1：

你好
桂圆是滋阴养肾的补品，含有极为丰富的维生素和矿物质，是非常好的食物。桂圆对于一些体弱较虚的人来讲，可以改善体质，但是正常人在吃桂圆的时候，一定要注意吃桂圆的量，要不然是很容易上火的
不用连吃一个月，就吃一个星期，也会上火的。

回答2：

桂圆是滋阴养肾的补品，含有极为丰富的维生素和矿物质，是非常好的食物。桂圆对于一些体弱较虚的人来讲，可以改善体质，但是正常人在吃桂圆的时候，一定要注意吃桂圆的量，要不然是很容易上火的
不用连吃一个月，就吃一个星期，也会上火的。