高三摸底考试考砸了，怎么办？

第一次模拟的只是一个心理战，所以不要在意，在高考之前你会接触很多的考试，大考小考直到把你考的，看到试卷就知道拿笔写名字，看到提醒就知道考点，这就是效果！所以不要介意那些
而且你这也是第一轮还没复习玩的情况下考出的结果，这说明你的基础是非常好的，你所要做的只是在下一次的考试中尽力的看题型，在接下来的复习中找出这次的失分点，再一一的补足。高考前的每一次都不用去介意，应为这都是用来检测知识的补足，便于复习更能抓到要点！
现在丢分是好事，现在哪里丢掉的从书上在补回来，高考时更加有信心！
你所能做的就是每次考试之后总结失分点，并且回归课本找出它的知识点，再从资料上找出这一知识点的变形题型，吃透它，每个题型都有相对的知识点，所以在第一轮复习时对于课本要本着尊敬的心理，万变不离其宗！

一次摸底考根本不能证明什么。。。。。
理综200多还可以了，不过理南开还有一段距离。还有一年呢，真的能提高30来分的。
心态要好，根本不用担心的啦。理科基础可以的话，理综还是蛮容易提高的。
突击考试没什么好慌张的，考多了就没感觉了，你不必太在意这样的每次考试，自然不会慌张了。。。
总之，不要耿耿于怀于一次考试结果，到了高考，其实全看发挥了，之前只是个参考，没什么要紧的呢。。。
姐今年刚高考哈……祝明年你好运哦。。。

其实一般所谓的摸底考试。模拟考试时要比高考难的，我是过来人了。今年大二。还没开学。所以你不用担心。好好发挥。稳定下心情。不用慌张。