身高与遗传有一定关系，但并不是说你的身高就被这决定着，你的父母有可能矮，但你也可以超越他们。而且身高与生长发育时的内分泌也有关系，保持愉快的心情，不要想太多，这也是关键。但现在已过了那个年纪了。保持好的营养，合适的运动。钙虽是骨骼的组成部分，但盲目的补钙，会造成血钙过高等不良反应。
还是顺其自然的好。加强锻炼是关键。
多做运动。
注意营养。
身高和遗传有很大关系。也就是说和你的父母身高有一定关系。
顺其自然吧，也许你发育慢一些。
多吃蔬菜，多运动，多吃牛奶，动物肝等高钙高铁食品。
睡觉之前喝一杯白开水和牛奶 多吃鱼 多做运动
多做运动，但不要相信助长药
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