什么是太极拳及其作用，与心理健康的关系不知道是否和您的意思？
利用健康的身心来保证太极拳运动的效果；利用太极拳运动来调节人的心理状态，促进身心健康,从而积极投入到社会、工作、学习的氛围之中，轻松顺利地是驶向理想的港湾。
