这是由于无氧运动会产生乳酸，而有氧运动不会产生乳酸就不会感觉到酸了。
我爸告诉我跑步小腿骨疼可能是缺钙，就是不知道你多大了，是不是还在长身体。也许是生长痛。
我是楼主我是一直跑步的但最近几天加大运动量，另外跳绳也加大当然我不是体育生不是肌肉疼，而是骨头疼，好象骨头受伤一样
因为缺乏运动
