生吃大蒜要科学
生吃大蒜要科学:适量的吃大蒜可以防止肠道炎．症和防癌，如吃得过多，会使肠胃受刺激而受损，从而引起肠胃炎，并对心脏病，肾炎等疾病起副作用。因此吃大蒜必须注意：
1、不可空腹生食，食后喝过热的汤、茶；
2、应隔日少食，每次一2—3瓣为限；
3、肝，胃、膀胱有疾病者在治疗期间面食；
4、心脏病和习惯性便秘者应少食；
5、不可与蜂蜜同食。
大蒜有行滞气，暖脾胃，消症积，解毒，杀虫的功效。可用于治疗饮食积滞，脘腹冷痛，水肿胀满，泄泻，痢疾，疟疾，百日咳，痈疽肿等疾病。生吃大蒜还可预防感冒等流行性疾病，还可防癌等。所以生吃大蒜对身体是有好处的。
大蒜可以生吃，有杀菌的功效！但本人觉得最好不要生吃，吃完嘴巴会臭!
有杀菌的作用..调味也不错..
负面影响就是嘴里留下一股味道..
不想叫女朋友讨厌还是不要吃的好.
除了有味，其他都挺好
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