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怎样才能瘦下来
怎样才能瘦下来
我一直想减肥瘦身，但是体重一直不下来。
2025-05-23 18:29:36
推荐回答（1个）
回答1：
怎么才能健康的瘦下来呢？李楠老师告诉你，第一戒掉甜食和饮料，第二，每天保证2500ml的水，第三，保证三餐营养均衡。更多细节看看老师里面的视频吧。
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