醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收，所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的，如果喜欢喝苹果醋，建议喝不加糖的，加了糖的苹果醋不能叫做醋，应该叫做甜饮料
用黄豆泡醋~~泡15天后~~每天吃饭前吃10粒左右~~~ 这不是减肥的方法，是治疗胃病的
用黄豆泡醋~~泡15天后~~每天吃饭前吃10粒左右~~~
减肥用蜂蜜＋白醋饭前各一勺据朋友说效果不错
